🚚 Free delivery on orders above Tk 999 | 🎉 Get extra on first order
āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž

āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž

Written by

Tasmira Akter

Shahnewaj Imran

Verified by

Shahnewaj Imran

Published at

December 12, 2025

āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž


āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻĨāĻž āϘ⧁āϰ⧇ āĻĒā§œā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āωāĻĻā§āĻŦ⧇āϗ⧇āϰ āĻŦāĻŋāώ⧟ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ•āĻ–āύ⧋ āĻ•āĻ–āύ⧋ āφāĻĒāύāĻŋ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻžāϰāĻžāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻž āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻžāϰāĻžāύ⧋āϰ āĻŽāϤ⧋ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ…āύ⧁āĻ­āĻŦ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻŦāϏāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻšā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āωāϠ⧇ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžāϞ⧇ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āϚāĻŋā§Ž āĻšā§Ÿā§‡ āĻļā§ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āĻāĻŽāύāϟāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤


āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ

 

  • āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āĻšā§āϰāĻžāϏ (Low Blood Pressure): āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āϰāĻ•ā§āϤāύāĻžāϞ⧀āϗ⧁āϞ⧋ āĻĒā§āϰāϏāĻžāϰāĻŋāϤ āĻšā§Ÿ, āϝāĻž āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžāύ⧋, āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĻāĻžāρ⧜āĻŋā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻŦāĻž āϚāĻŋā§Ž āĻšā§Ÿā§‡ āĻļā§‹ā§ŸāĻžāϰ (āϤ⧃āĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ¤ā§āϰ⧈āĻŽāĻžāϏāĻŋāϕ⧇) āĻĢāϞ⧇ āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āφāϰāĻ“ āĻ•āĻŽā§‡ āĻ—āĻŋā§Ÿā§‡ āĻŽāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻˇā§āϕ⧇ āϰāĻ•ā§āϤ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻŦāĻŋāĻ˜ā§āύāĻŋāϤ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϝāĻžāϰ āĻĢāϞ⧇ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āĻ­ā§‚āϤāĻŋ āĻšā§ŸāĨ¤
  • āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻšā§āϰāĻžāϏ (Low Blood Sugar): āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻŦāϤ⧀ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāĻĻ⧇āϰ āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻ“āĻ āĻžāύāĻžāĻŽāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻ…āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻĻā§€āĻ°ā§āϘ āϏāĻŽā§Ÿ āύāĻž āĻ–ā§‡ā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻĢāϞ⧇ āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻ•āĻŽā§‡ āϗ⧇āϞ⧇ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āϰāĻž āĻ“ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻŽāϤ⧋ āϘāϟāύāĻž āϘāϟāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āϰāĻ•ā§āϤāĻžāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž (Anemia): āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āφāϝāĻŧāϰāύ⧇āϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻŦāĻž āĻ…āĻ¨ā§āϝ āϕ⧋āύ⧋ āĻ•āĻžāϰāϪ⧇ āϰāĻ•ā§āϤāĻžāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϞ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āĻ…āĻ•ā§āϏāĻŋāĻœā§‡āύ⧇āϰ āϏāϰāĻŦāϰāĻžāĻš āĻ•āĻŽā§‡ āϝāĻžā§ŸāĨ¤ āĻāϟāĻŋ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞāϤāĻž, āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž (Dehydration): āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāϪ⧇ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒāĻžāύ āύāĻž āĻ•āϰāϞ⧇ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŦāĻŽāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻ¸ā§āĻŦāĻ˛ā§āĻĒāϤāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϝāĻž āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻ—āϰāĻŽ (Overheating): āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻ—āϰāĻŽā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āĻŦāĻž āĻ—āϰāĻŽ āĻĒāĻžāύāĻŋāϤ⧇  āĻ—ā§‹āϏāϞ āĻ•āϰāϞ⧇ āϰāĻ•ā§āϤāύāĻžāϞ⧀ āφāϰāĻ“ āĻĒā§āϰāϏāĻžāϰāĻŋāϤ āĻšā§Ÿā§‡ āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āĻ•āĻŽā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϝāĻž āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āύāĻŋā§Ÿā§‡ āϝāĻžā§ŸāĨ¤

 

āϝāĻĻāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϘāύ āϘāύ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻŦāĻž āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āϰāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšā§Ÿ, āϤāĻŦ⧇ āĻ…āĻŦāĻļā§āϝāχ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āϤāĻžāϰāĻž āĻ•āĻžāϰāĻŖ āύāĻŋāĻ°ā§āĻŖāϝāĻŧ āĻ•āϰ⧇ āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āύāĻŋāϤ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϕ⧋āύ⧋ āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āφāϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāĻŦ⧇āύāĨ¤


āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāϞāĻ•ā§āώāĻŖ


āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āφāϗ⧇ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāϞāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāχ āϞāĻ•ā§āώāĻŖāϗ⧁āϞ⧋ āĻšāϰāĻŽā§‹āύ⧇āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ, āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ“āĻ āĻžāύāĻžāĻŽāĻž āĻāĻŦāĻ‚ āϰāĻ•ā§āϤ āϏāĻžā§āϚāĻžāϞāύ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦ⧇āϰ āĻ•āĻžāϰāϪ⧇ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤


āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖāϤ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦāϞāĻ•ā§āώāĻŖāϗ⧁āϞ⧋ āĻšāϞ⧋:

 

  • āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āϰāĻž āĻŦāĻž āĻšāĻžāϞāĻ•āĻž āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻŦā§‹āϧ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĨ¤
  • āĻŦāĻŽāĻŋ āĻŦāĻŽāĻŋ āĻ­āĻžāĻŦ (āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻŽāĻ°ā§āύāĻŋāĻ‚ āϏāĻŋāĻ•āύ⧇āϏ āĻ›āĻžā§œāĻžāĻ“)āĨ¤
  • āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻ•āϰ⧇ āϘāĻžāĻŽ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻŦāĻž āĻļāϰ⧀āϰ āĻ­āĻŋāĻœā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĨ¤
  • āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻāĻžāĻĒāϏāĻž āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻŦāĻž āϟāĻžāύ⧇āϞ āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋāϰ āĻŽāϤ⧋ āĻŽāύ⧇ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĨ¤
  • āĻĢā§āϝāĻžāĻ•āĻžāĻļ⧇ āϚāĻžāĻŽā§œāĻžāĨ¤
  • āĻ•āĻžāύ⧇ āĻ˜ā§‹āϞāĻžāĻŸā§‡ āĻŦāĻž āϰāĻŋāĻ‚ āĻļā§‹āύāĻžāϰ āĻ…āύ⧁āĻ­ā§‚āϤāĻŋāĨ¤
  • āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āĻŦāĻž āύ⧜āĻŦā§œā§‡ āĻ…āύ⧁āĻ­āĻŦ āĻ•āϰāĻžāĨ¤

 

āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āωāĻĒāĻĻ⧇āĻļ:

 

āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻšāϞ⧇āĻ“, āϝāĻĻāĻŋ āφāĻĒāύāĻžāϰ āϘāύ āϘāύ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĒāĻ°ā§āĻŦ āφāϏ⧇ āĻŦāĻž āϝāĻĻāĻŋ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āϤ⧀āĻŦā§āϰ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻŦ⧁āϕ⧇ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž, āĻŦāĻž āĻļā§āĻŦāĻžāϏ āύāĻŋāϤ⧇ āĻ…āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻšā§Ÿ, āϤāĻŦ⧇ āĻĻ⧇āϰāĻŋ āύāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻ…āĻŦāĻļā§āϝāχ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āωāϚāĻŋāϤāĨ¤


āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻšā§āϛ⧇āύ āĻŽāύ⧇ āĻšāϞ⧇ āĻ•āϰāĻŖā§€ā§Ÿ


āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āϘ⧁āϰāĻžāϞ⧇ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻŽāϤ⧋ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻšāĻšā§āϛ⧇ āĻŦ⧁āĻāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰāϞ⧇ āύāĻŋāĻšā§‡āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļāϗ⧁āϞ⧋ āĻŽā§‡āύ⧇ āϚāϞ⧁āĻ¨â€”

 

  • āφāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻĻāĻŋ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžāύ⧋ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻāĻŽāύāϟāĻž āĻšā§Ÿ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āϕ⧋āĻĨāĻžāĻ“ āĻŦāϏ⧇ āĻĒāĻĄāĻŧ⧁āύāĨ¤
  • āĻŦāϏāĻžāϰ āĻĒāϰ⧇āĻ“ āϝāĻĻāĻŋ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϰ āωāĻ¨ā§āύāϤāĻŋ āύāĻž āĻšā§Ÿ āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āφāĻļ⧇āĻĒāĻžāĻļ⧇ āĻŦāĻŋāĻ›āĻžāύāĻž āĻŦāĻž āϏ⧋āĻĢāĻž āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āĻāĻ•āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻ•āĻžāϤ āĻšā§Ÿā§‡ āĻļā§ā§Ÿā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧ⧁āύāĨ¤
  • āφāĻļ⧇āĻĒāĻžāĻļ⧇āϰ āĻ•āĻžāωāϕ⧇ āϜāĻžāύāĻŋā§Ÿā§‡ āϰāĻžāϖ⧁āύ āϝāĻžāϤ⧇ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āϜāύ⧇ āϤāĻžāϰāĻž āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āφāρāϟāϏāĻžāρāϟ āĻŦāĻž āĻ—āϰāĻŽ āĻ•āĻžāĻĒāĻĄāĻŧ āĻĒāϰāĻž āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϖ⧁āϞ⧇ āĻĢ⧇āϞ⧁āύ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āφāϞāĻ—āĻž āĻ•āϰ⧁āύ āϝāĻžāϤ⧇ āĻŦāĻžāϤāĻžāϏ āϚāϞāĻžāϚāϞ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤
  • āφāĻĒāύāĻŋ āϝ⧇āχ āϘāϰ⧇ āφāϛ⧇āύ āϏ⧇āĻ–āĻžāύāϟāĻžā§Ÿ āĻŦāĻžāϤāĻžāϏ⧇āϰ āϚāϞāĻžāϚāϞ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤ āφāĻĒāύāĻŋ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āĻŽāύ⧇ āĻšāϞ⧇ āύāĻŋāĻœā§‡ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻšāĻžāρāϟāĻžāĻšāĻžāρāϟāĻŋ āύāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝ āĻ•āĻžāωāϕ⧇ āϘāϰ⧇āϰ āĻĻāϰāϜāĻž-āϜāĻžāύāĻžāϞāĻž āϖ⧁āϞ⧇ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻŦāϞ⧁āύāĨ¤
  • āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻžāϞāĻ•āĻž āύāĻžāĻ¸ā§āϤāĻž āϜāĻžāĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ–āĻžāύāĨ¤

 

āĻĒāĻĄāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏāĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦā§āϝ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻā§āρāĻ•āĻŋ

 

āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧ⧇ āϗ⧇āϞ⧇ āĻĻ⧁āĻ°ā§āϘāϟāύāĻžāĻŦāĻļāϤ āφāĻĒāύāĻŋ āφāϘāĻžāϤ āĻĒ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āφāϘāĻžāϤ āϗ⧁āϰ⧁āϤāϰ āĻšāϞ⧇ āϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ…āύ⧇āĻ•āϏāĻŽā§Ÿ āĻŽāĻž āĻ“ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻœā§€āĻŦāύ āĻā§āρāĻ•āĻŋāϰ āϏāĻŽā§āĻŽā§āĻ–ā§€āύ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āϏ⧇āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āϰ⧋āĻ—ā§€āϕ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻšāĻžāϏāĻĒāĻžāϤāĻžāϞ⧇āϰ āϜāϰ⧁āϰāĻŋ āĻŦāĻŋāĻ­āĻžāϗ⧇ āύāĻŋā§Ÿā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻ āĻ›āĻžā§œāĻž āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻžāϰāĻžāύ⧋āϰ āϏāĻžāĻĨ⧇ āĻŽāĻž āĻ“ āĻ—āĻ°ā§āϭ⧇āϰ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻā§āρāĻ•āĻŋāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤ āϝ⧇āĻŽāύ: āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻžāϰāĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇āύ āĻāĻŽāύ āĻŽāĻžā§Ÿā§‡āĻĻ⧇āϰ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻ…āĻ•āĻžāϞ āĻĒā§āϰāϏāĻŦ āĻ“ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āϜāĻ¨ā§āĻŽāĻ—āϤ āĻ¤ā§āϰ⧁āϟāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦāύāĻž āĻ•āĻŋāϛ⧁āϟāĻž āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻĨāĻžāĻ•āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύ āϜāĻ¨ā§āĻŽāĻĻāĻžāύ⧇āϰ āĻĒāϰāĻŦāĻ°ā§āϤ⧀ āĻŦāĻ›āϰ⧇ āĻŽāĻžā§Ÿā§‡āϰ āĻšāĻžāĻ°ā§āϟāĻŦāĻŋāϟ āĻ…āύāĻŋ⧟āĻŽāĻŋāϤ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻž āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāĻ“ āĻ•āĻŋāϛ⧁āϟāĻž āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤


āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ⧇āϰ āωāĻĒāĻžā§Ÿ

 

āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧāĻŽā§‚āϞāĻ• āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž

 

  • āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ: āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āĻ“ āĻ…āĻŦāϏāĻžāĻĻ āϖ⧁āĻŦ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĨ¤ āϤāĻžāχ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻŦāĻŋāĻļā§āϰāĻžāĻŽ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āϜāϰ⧁āϰāĻŋāĨ¤
  • āϏ⧁āώāĻŽ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ“ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒāĻžāύ: āϏ⧁āώāĻŽ, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāϰ⧀āϰāϕ⧇ āĻĒāĻžāύāĻŋāĻļā§‚āĻ¨ā§āϝāϤāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āϰāĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāϪ⧇ āĻĒāĻžāύāĻŋ āĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤
  • āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāύ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āύāĻž āĻ•āϰāĻž: āĻļā§‹ā§ŸāĻž āĻŦāĻž āĻŦāϏāĻž āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻ•āϰ⧇ āωāϠ⧇ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžāύ⧋ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻŋāϰāϤ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤ āϧ⧀āϰ⧇ āϧ⧀āϰ⧇ āωāϠ⧁āύ āϝāĻžāϤ⧇ āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āύāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤
  • āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž: āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻļāĻ°ā§āĻ•āϰāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āϏāĻžāϰāĻž āĻĻāĻŋāύ⧇ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻ•āϰ⧇ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻ–āĻžāύāĨ¤
  • āχāϞ⧇āĻ•ā§āĻŸā§āϰ⧋āϞāĻžāχāϟ āĻ­āĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝ: āĻĒāϟāĻžāĻļāĻŋ⧟āĻžāĻŽ āĻāĻŦāĻ‚ āϏ⧋āĻĄāĻŋ⧟āĻžāĻŽā§‡āϰ āĻŽāϤ⧋ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āϜāĻ¨ā§€ā§Ÿ āχāϞ⧇āĻ•ā§āĻŸā§āϰ⧋āϞāĻžāχāϟ āĻāϰ āĻ­āĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝ āĻŦāϜāĻžā§Ÿ āϰāĻžāϖ⧁āύāĨ¤
  • āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻĒāϰāĻŋāĻļā§āϰāĻŽ: āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰāĻŋāĻļā§āϰāĻŽ āĻā§œāĻŋā§Ÿā§‡ āϚāϞ⧁āύ āĻāĻŦāĻ‚ āĻšāĻžāϞāĻ•āĻž āĻŦā§āϝāĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ, āϤāĻŦ⧇ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āϤāĻŋāύ āĻŽāĻžāϏ⧇āϰ āĻĒāϰ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘāĻ•ā§āώāĻŖ āĻĒāĻŋāϠ⧇ āĻ­āϰ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻļā§‹ā§ŸāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻŋāϰāϤ āĻĨāĻžāϕ⧁āύāĨ¤
  • āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ: āϝāĻĻāĻŋ āϘāύ āϘāύ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻ˜ā§‹āϰāĻž āĻŦāĻž āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻŽāϤ⧋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšā§Ÿ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āύāĻŋāύ, āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻāϟāĻŋ āĻĒā§āϰāĻŋ-āĻāĻ•ā§āϞāĻžāĻŽā§āĻĒāϏāĻŋ⧟āĻžāϰ āĻŽāϤ⧋ āϕ⧋āύ⧋ āϜāϟāĻŋāϞāϤāĻžāϰ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ 
Thank you for reading!
0 items
BDT 0

Login

āĻ—āĻ°ā§āĻ­āĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻ…āĻœā§āĻžāĻžāύ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ“ā§ŸāĻž | Somvoba Health Blog